Özellikleri ve kullanımı: Nane Avrupa ve Akdeniz ülkelerinde çok yaygın olan bir bitkidir. Nanenin pek çok çeşidi vardır. Dokuzuncu yüzyılda bu konuda yazan bir keşiş şunları belirtmiştir. "İnsanın nane çeşitlerini, nanenin yararlarını ve değişik adlarını saymaya kalkması, kızıl denizdeki balıkları saymaya kalkmasına benzer."
Nane baş ağrılarına kullanılan en doğal ilaçların başında gelir. Güzel kokusu ve lezzeti ile sevilerek içilen nane, hazım bozukluklarından veya safra kesesi rahatsızlıklarından kaynaklanan baş ağrılarında kullanılır. 4-5 nane yaprağı ( kuru yada taze) bir çay fincanı kaynar suya atılır kapağı sımsıkı kapatılır ve 5 dk bekletilir ve yemeklerden sonra günde 1 veya 2 defa içilir. Burun tıkanıklığından kaynaklanan sinirsel ağrılarada iyi gelir.
- Faydaları
- Solunum yollarını rahatlatarak nefes almayı kolaylaştırır, solunum yolları üşütmelerinde faydalıdır.
- Özellikle solunum kısmına hitap eden bir bitkidir.
- Nane a vitamini deposudur aynı zamanda c vitaminide oldukca zengindir.
- Özellikle göz sağlığı için önemlidir.
- Astım ataklarının etkisini azaltır.
- Sinirleri kuvvetlendirir, sinirsel çarpıntıları giderir, uykusuzluğu engeller. Sinirsel titremeleri durdurur, kişiyi sakinleştirir.
- Bağırsak parazitlerinin dökülmesine faydalı olur.
- Travma veya burkulma sonucu oluşan ağrı şişliklerde haricen kullanılır.
- Kanın akmasını keser. Sanlık hastalığına iyi gelir.
- Kadın ilişkiden önce bir parça fitil yaparak rahime koysa hamile kalmayı önler.
- Anne sütünü arttırır, memelerde oluşan süt şişliklerini indirir, kadınların adet dönemlerinin düzenli ve sancısız geçmesini sağlar.
- Nane kurusu karatin suyu ile karıştırılıp az miktarda kulağa damlatıldığında ağrısını keser.
- Yeşil nane bir tutam ağızda çiğnendiğinde diş ağrılarını giderir.
- Akrep sokmalarında üzerine konsa ayrıca çığnense zehirini alır.
- Ihlamur ile karıştırılıp kaynatldıktan sonra içilirse organizmayı kuvvetlendirir.
- Ağız kokularını alır, ferahlık verir. Diş eti hastalıklarına iyi gelir.
